У чому різниця між екстравертом і інтровертом?

У чому різниця між екстравертом і інтровертом?


Напевно всі чули про таких поняттях як екстраверт і інтроверт. Але знають їх значення не все. У статті розглядаються основні відмінності інтровертів та екстравертів.

Поняття

Хто такі інтроверт і екстраверт, в чому різниця між ними? Для початку вникнемо в суть понять. Інтроверсія – поведінковий тип, якому властиві зосередження на внутрішньому світі, спрямованість на психічний суб’єктивне зміст. Інтроверт концентрується на внутрішньому «Я», а не на зовнішній середовищі.

Екстраверсія – тип поведінки, при якому інтереси акцентуються на зовнішніх об’єктах, увага звертається на навколишній світ. Екстраверт постійно контактує з середовищем та іншими людьми, підживлюється енергетично від таких контактів.

У чому різниця між екстравертом і інтровертом?

Цікавий факт! Терміни екстраверсії та інтроверсії були на початку минулого століття впроваджені в психологію Карлом Юнгом, який, до речі, вважав, що відносяться до того чи іншого поняття поведінкові особливості є вродженими і виявляються з самого дитинства. Але докази цього донині не представлені.

Відмінності в роботі мозку

Насправді мозок інтроверта і екстраверта працює по-різному. А головна відмінність полягає в реакції на дофамін, який є нейромедіатором, який відноситься до факторів внутрішнього підкріплення, входить в систему винагороди і приносить задоволення.

Дофамін виробляється в мозку гіпоталамусом і у екстравертів, і в інтровертів, але різниця полягає в реакції на нього. Так, при спілкуванні і взаємодії з навколишнім світом синтез цього нейромедіатора при екстраверсії викликає задоволення і задоволення. При інтроверсії ж відчуваються неприємне збудження, тривожність і неспокій. Мозок інтроверта краще реагує на інший нейромедіатор – ацетилхолін, провокуючий розслаблення, спокій і умиротворення.

Основні відмітні особливості

З визначень двох понять стало ясно, що екстраверт і інтроверт кардинально відрізняються, це практично повні протилежності. І щоб ви зрозуміли їх основні відмінності, порівнювані параметри будуть проаналізовані в таблиці:

Читайте ще:  Чим можна замінити майонез?
Порівнюваний параметр Інтроверт Екстраверт
Енергія Всі сили спрямовуються виключно всередину: на думки, саморозвиток, вдосконалення, переробку отриманих вражень і емоцій. Поповнення енергетичних ресурсів зазвичай здійснюється під час улюблених занять і хобі, але обов’язково в гордій самоті. Внутрішні резерви транслюються в навколишній світ. Поповнення енергетичних запасів здійснюється ззовні: екстраверти отримують заряд енергії в процесі контактів з навколишнім світом.
Комунікації (спілкування) Інтроверти можуть і вміють спілкуватися, але краще робити це з обмеженим колом людей: їм набагато комфортніше вести діалог з однією людиною, до якого є довіра, а не брати участь в живій розмові з декількома співрозмовниками. Екстраверти – неймовірно товариські люди, легко вибудовують комунікації з різними особами і швидко налагоджують контакти. Спілкування подобається їм, дозволяє отримати задоволення і енергію, а також виплеснути емоції і поділитися думками.
Розмови, мова Інтроверти мовчазні і неговіркі: вони навряд чи будуть говорити тільки для підтримки бесіди заради пристойності. А всі слова ними ретельно обмірковуються і аналізуються. Інтроверт говорить мало і тільки по справі, вибираючи, що і кому сказати. Екстраверти товариські, люблять поговорити і легко заводять розмови на найрізноманітніші теми навіть з малознайомими людьми і незнайомцями. Вони говорять багато і швидко, відразу висловлюючи свою думку і не обдумуючи слова.
Знайомства, друзі Інтроверт важко і неохоче знайомиться з новими людьми, особливо якщо не зацікавлений у спілкуванні з ними. Але у такої людини, як правило, є один близький друг, спілкування з яким особливо цінно. У екстраверта багато знайомих, і вони постійно заводять нові знайомства. Але справжніх друзів і глибоких міцних зв’язків не так багато або немає зовсім.
Життєві інтереси та захоплення Інтроверт може повноцінно відпочивати тільки на самоті, його хобі теж передбачають проведення часу наодинці з собою, тому серед поширених захоплень читання, рукоділля. Таким людям не цікаві скупчення людей, вони воліють поодинокі прогулянки в безлюдних місцях, а походи по магазинах їх вимотують і дратують. Всі захоплення тривалі (часто довічні) і глибокі. Екстравертам просто необхідно соціальну взаємодію, тому всі інтереси, так чи інакше, пов’язані з контактами. Вони люблять відвідувати людні місця, грати в командні ігри, брати участь у різних масових заходах. Екстраверт може часто змінювати хобі, швидко спалахуючи і захоплюючись і так само швидко остигаючи і втрачаючи інтерес.
Мислення та емоції Інтроверти думають, причому багато і довго. Вони не можуть адекватно реагувати на стрімкі і кардинальні зміни, а необхідність швидкого прийняття рішення вводить їх у ступор, адже такі люди звикли все ретельно і скрупульозно досліджувати. Екстраверт легко прийме рішення, але буде ґрунтуватися не на розум, а на емоції, враження і почуття, яких у його житті неймовірно багато.
Праця, трудова діяльність Інтроверт обирає професію, яка приносить внутрішнє задоволення і дозволяє працювати в самоті, так як командна діяльність не завжди дається легко і приносить результати. Людина даного поведінкового типу не може швидко змінювати функції, але цілком і глибоко занурюється у вирішення однієї конкретної проблеми. Для екстраверта цінний досвід, отриманий при виконанні різних обов’язків. Така людина легко і швидко змінить рід діяльності, але не факт, що освоїть його до кінця. Чим більше поле для творчості, роздумів і взаємодій з колегами, тим краще.
Поведінка в стресових ситуаціях Інтроверти збудливі і чутливі до зовнішніх факторів, їх легко вибити з колії, наприклад, раптової новиною. Саме тому вони намагаються не виходити з зони комфорту. Екстраверти часто по натурі азартні, тому незвичайні ситуації сприймають як пригоди та можливість проявити себе, виплеснути енергію, зав’язати нові знайомства.
Читайте ще:  Виды современных ортопедических матрасов

Чи є золота середина?

Обов’язково людина повинен бути або інтровертом, або екстравертом? Немає: деякі люди помічають в собі прояви як інтроверсії, так і екстраверсії, що спостерігаються в різних ситуаціях. І таких індивідуумів прийнято вважати диавертами або амбивертами.

Поведінка амбивертов залежить від умов навколишнього середовища: якщо вони перебувають у піднесеному настрої і в колі приємних співрозмовників, то з легкістю підтримують розмову і жваво спілкуються на різні теми. Але якщо диаверт засмучений або зосереджений, то він воліє перебувати в гордій самоті і занурюватися у власні думки.

А ким за типом поведінки є ви?

Статью нашли по запросам:
  • у чому різниця між Акура TSX 2012р та ХОНДОЮ АКОРД
Автор:
Дата:
Из той же категории: (Статті)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

двенадцать + 20 =

Сейчас читают:
Top