Як доглядати за молочними зубами?

Чи буде у вашої дитини «голлівудська посмішка», залежить в першу чергу від вас. Щоб мати гарні здорові зуби, починати доглядати за ними треба ще до народження малюка. Для їх правильного формування, майбутня матуся повинна дотримуватися збалансований раціон харчування, що включає в себе всі необхідні елементи. А після народження малюка стежити за станом його порожнини рота, щодня піклуючись про кожного з’явився зубике.

Якщо молочні зуби є тимчасовими і все одно випадуть, то це не привід для халатного ставлення до них. Турбота про перші зубки дозволяє уникнути проблем з постійними зубами і ознайомити дитину з правилами гігієни в ранньому віці.

Чому це так важливо?

Гігієна порожнини рота зводить до мінімуму можливість виникнення пульпіту і карієсу. Перші зубки мають тонку структуру твердих тканин і велику пульпарную камеру, у зв’язку з чим, навіть незначний карієс тягне за собою пульпіт характеризується запаленням судинно-нервової тканини.

А ще, вони дуже вразливі для бактерій. Рясне слиновиділення у моменти прорізування допомагає очищати їх і уповільнити процес розвитку карієсу, але якщо харчування малюка не налагоджено на належному рівні і матуся не виробляє огляд порожнини рота, то молочні зубки можуть швидко псуватися.

Профілактика включає в себе раннє відвідування стоматолога і повноцінне харчування, в якому для мінералізації зубної тканини повинні бути присутнім необхідні мінерали і мікроелементи. До обов’язкових продуктів відносяться:

• риба;
• соки свіжого віджиму;
• молочні продукти.

Важливі також зміцнення імунітету і фізичний розвиток дитини, тому що кожна хвороба відмовляє негативний вплив на зубки. А адже функції цих «первістків» полягають не тільки в пережовуванні їжі! Здорові перші зуби у дитини допомагають:

• правильно вимовляти звуки;
• формувати правильний прикус;
• сформуватися здоровим постійних зубів, що знаходяться поряд з тимчасовими зубками і можуть інфікуватися через порожнину, уражену карієсом.

Ось чому відповідальні батьки задаються питанням правильної чистки молочних зубів, як тільки малюк з’явився на світ.

Рекомендації по догляду

Стоматологи та педіатри наполягають на необхідності ретельного догляду за тимчасовими зубками. А щоб дитина згодом із задоволенням дбав про них самостійно, варто надихнути його особистим прикладом. Що потрібно знати батькам?

1. Найважливіше в рекомендаціях по догляду – як тільки з’являються молочні зубки, за ними потрібно доглядати. У віці декількох місяців малюк не може це робити самостійно, тому матуся повинна щодня очищати ротик за допомогою спеціальної силіконової зубної щітки. Для зручності використання, вона одягає щітку на палець і акуратно чистить все в роті дитини до досягнення нею однорічного віку.
2. Як тільки дитині виповниться рік, можна починати привчати його до звичайної зубної щітки. Дозвольте йому самостійно ознайомитися з предметом і повторити за вами всі рухи. Звичайно, без допомоги мами процедура буде нагадувати гру, але як тільки він звикне до регулярності процесу, то можна буде освоїти техніку правильної чистки. Варто зауважити, що до шести років діти не в змозі ретельно і якісно доглядати за порожниною рота без контролю з боку батьків.
3. Уважне і сумлінне ставлення до молочним зубам дозволить уникнути карієсу, а значить болісного лікування і, в деяких випадках, видалення. Стоматологи не радять виривати тимчасові зуби. Несвоєчасно видалені, вони впливають на нерівність постійних зубів. Постарайтеся зберегти молочні зубки у малюка цілими і крепенькими!
4. При виборі щітки для дитини керуйтеся двома основними критеріями – м’якість щетини і величина головки щітки. Головка повинна бути невеликою, на два зуба. Її щетина м’якою, не травмує ясна. Міняти зубну щітку покладено раз в три місяці.
5. Зубна паста використовується дітками з дворічного віку. Малюки можуть ковтати її, тому вона не повинна містити фтор. Фторовмісні пасти можна купувати в більш пізньому віці, коли дитина виконує процедуру більш осмислено.
6. Скільки разів на день чистити зуби? Не менше двох разів, вранці і ввечері. В ідеалі – завжди після їжі.
7. При чищенні використовується наступна техніка. Рухи виробляються від ясен до верху зубів, імітуючи выметание. А ось горизонтальні рухи можуть травмувати ясна і призвести до кровоточивості і запалення. Правильним рухам малюка можуть навчити батьки при спільному щоденному моціоні.
8. Для отримання потрібного ефекту чистку проводять не менше двох хвилин, що досить довго для малюка. Можна зацікавити її, засікаючи час за допомогою пісочного годинника або проводячи перші процедури в ігровій формі.
9. Закінчуючи чистити зубки, не варто забувати про мову. Поясніть дитині, що він теж має потребу в чищенні.
10. Привчайте малюка до звернення з особистою зубною щіткою. Вона повинна утримуватися в чистоті спеціально відведеному місці, щетиною вгору.
11. Полоскання ротової порожнини проводиться ретельно, щоб залишки зубної пасти не потрапляли в шлунок.

Тільки терпіння і щоденну увагу до дитини дозволять зберегти його зубки, навчити дитину елементарних, але дуже потрібне в подальшому житті дій.

Корисне харчування

Гігієнічний догляд за молочними зубами без вживання дитиною корисних продуктів не досить ефективний. Треба привчати малюка їсти їжу, яка багата кальцієм:

• сир;
• твердий сир;
• молоко і кисломолочні продукти;
• листові овочі зеленого кольору;
• аґрус зі смородиною і черешнею.

А щоб кальцій краще засвоювався — жовток яйця і масло. Не перенасыщайте його раціон вуглеводи, рідше годуєте хлібом і картоплею, солодкими продуктами.

Сім заповідей для батьків

Хочете зберегти дитині здорові зуби, молочні і постійні? Виконання семи правил допоможе вам у цьому:

1. «Ні» солодкого і борошняному!
2. «Так» енергійному і тривалого жування, бажано фруктів з овочами.
3. Пити слід не швидко. Рідину треба тримати у роті хвилину-дві.
4. Полоскання рота після закінчення їжі обов’язково. Особливо обов’язково після солодощів!
5. Чистка з пастою проводиться щодня два рази в день, вранці і ввечері.
6. Для вживання в їжу вибирайте фторовану сіль.
7. Профілактичні відвідування стоматолога не рідше 2-3 разів в році.

Хороші зуби – гарне здоров’я. Допоможіть дитині з ранніх років сформувати правильне ставлення до свого здоров’я, прищеплювати їй любов до проведення таких простих і таких необхідних гігієнічних процедур, як догляд за порожниною рота.